Stages & Retraites de YOGA

Retraite avec Loïc Morice

Ashtanga Yoga

Février 2027 | Inde

 FEVRIER

 

 

INSCRIPTIONS OUVERTES

Retraite avec LOÏC MORICE

Vinyasa Yoga

Avril 2027 | Thaïlande

Le stage de yoga se déroulera au superbe Hôtel The Spa Koh Chang, sur l’île de KohChang en Thaïlande.

Le lieu se situe à la fin de la célèbre baie de mangrove de Koh Chang dans une atmosphère paisible et relaxante, au milieu d’une verdure idyllique.

Le Programme de la semaine :

La pratique commencera le jeudi 16 avril et se terminera le jeudi 23 avril avec la pratique du matin et le brunch. Au total, 32 heures de yoga.

7h-7h30 : Collation d’avant pratique

 7h30-10h30 : Vinyasa yoga

11h : Petit déjeuner -brunch

11h-17h : Temps libre

17h-18h30 : Hatha yoga / Yin yoga / Yoga Nîdra / Méditation20h : Dîner

Que faire du temps libre…

Possibilités à l’hôtel (gratuit) : vélos à disposition, piscine, prêts de kayaks pour explorer la mangrove.

L’hôtel propose également des excursions avec une sortie par jour pour visiter l’île (randonnées, cascades, visites villages de pêcheur, plages etc) Activités payantes sur réservation : à l’hôtel centre de massages, sauna, hammam, cours de cuisine, detox & wellness.

Autres sorties à réserver à l’hôtel : excursions snorkelling, etc…

Les Tarifs :

Cinq catégories de chambres au choix (selon les disponibilités restantes)

Les différents tarifs ci-dessous comprennent la pension complète, le yoga et l’hébergement

Oriental Room : Pour une personne 861€

Pour deux personnes avec lit king-size 1352€

Hill Cottage (twin room) : Pour une personne 1081€

Pour deux personnes 1572€

Hill Cottage : Pour une personne 1156€

Pour deux personnes avec lit king-size 1647€

Hill Cottage avec baignoire extérieure privée : Pour une personne 1273€

Pour deux personnes avec lit king-size 1764€

Hill Cottage Pool Villa : Pour une personne 1343€

Pour deux personnes avec lit king-size 1834€

Pour en savoir plus voici le site du Resort -> https://www.thespakohchang.com/

Tout dépôt d’acompte correspond à une inscription définitive.

Comment participer au stage ?
Inscription par mail yogalandondres@gmail.com

 

Inscription early bird avant le 30 août : 250€ d’acompte 

Inscription entre le 30 août & le 30 octobre : 300€ d’acompte 

Inscription entre le 30 octobre & le 30 janvier : 350€ d’acompte 

Stages avec Loïc Morice

 Centre Yogaland

Ateliers du week-end – Yogaland

Toujours le samedi et dimanche, de 10h à 12h

Tarifs :

  • 1 atelier : 25 €

  • 2 ateliers (samedi + dimanche) : 45 €

  • Carte de 10 ateliers : 400 € au lieu de 450 €

Tous les ateliers et stages sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit votre niveau.

  • 26 & 27 septembre : Chandra Krama (série de la lune) / Holistica Gymnastica

  • 31 octobre et 1 novembre : Yin et yoga Nidra / Holistica Gymnastica

  • 28 & 29 novembre : Vinyasa Master Class / Holistica Gymnastica

  • 12 & 13 décembre : Yin et yoga Nidra  / Holistica Gymnastica

  • 30 & 31 janvier : Les inversées / Holistica Gymnastica

  • 13 & 14  février : Vinyasa Master class / Holistica gymnastica

  • 20 & 21 mars : Atelier deuxième série d’Ashtanga / holistica Gymnastica

  • 03 & 04 avril : Les inversées / Holistica Gymnastica

  • 29 & 30 mai : Ashtanga première série guidée / Holistica Gymnastica

 

Descriptifs des différentes pratiques :

Chandra Krama (série de la lune)
Séquence vinyasa douce et introspective inspirée des cycles lunaires. Elle apaise le système nerveux, équilibre l’énergie et favorise l’ancrage.

Holistica Gymnastica
Méthode qui combine mouvement fonctionnel, respiration et conscience corporelle. Elle développe force, mobilité et coordination dans une approche globale.

Postures inversées (Inversions)
Atelier pour explorer headstand, shoulderstand ou handstand de manière progressive et sécurisée. Développe équilibre, confiance et ancrage.

Yin Yoga / Yoga Nidra
Pratique lente où les postures sont tenues plusieurs minutes. Elle relâche les fascias, stimule les méridiens et favorise régénération et l’intériorité. Dans une relaxation guidée le yoga Nidra permettra de finir de relâcher toutes les tensions musculaires et mentale.

Ashtanga guidée / Première où deuxième série guidée
Séance guidée pas à pas de la première série d’Ashtanga. Une pratique énergisante qui développe force, endurance et concentration.

Vinyasa Master Class
Séquence fluide et créative liant respiration et mouvement. Une pratique tonique et énergisante, accessible avec des variations pour tous les niveaux.

-> Les inscriptions se font directement en ligne sur le site où sur l’application mind body.