Stages & Retraites de YOGA

Retraite avec Loïc Morice

Ashtanga Yoga

Février 2026 | Inde

15 FEVRIER AU 22 FEVRIER

 

 

INSCRIPTIONS OUVERTES

Du dimanche 15 février au dimanche 22 février 2026, nous vous donnons rendez-vous en Inde pour un stage de yoga animé par LOÏC MORICE & Hélène Morice..
Au programme de ce stage vous serez encadré dans la pratique d’Ashtanga yoga & Ayurveda.
Quel est le programme détaillé du stage ?

La pratique commencera le dimanche 15 février

de 18h à 19h30 et se terminera le dimanche

22 février avec la pratique du matin et le brunch.

Au total, 32 heures de yoga.

6h30-7h : Collation d’avant pratique

7h-10h : Pranayama / Ashtanga Vinyasa yoga / Meditation

(pratiques dirigées en début et fin de retraite & 5 Mysore)

10h30 : Petit déjeuner – brunch

11h-17h : Temps libre

17h30-19h : salutations à la lune guidées / ateliers (flexions arrières, inversées, ouvertures de hanche)

 & apprentissage de la deuxième série (nadi shodana)

20h30 : Dîner

 

Tarifs :

Single Cottage, Sea View, Garden View

990€ seul

782€ Chambre partagée à 2 (prix par personne)

Premium pool cottage

1326€ seul

1062€ Chambre partagée à 2 (prix par personne)

 

Le tarif comprend, l’hébergement (7 nuits du dimanche 15 février au dimanche 22 février) la pension complète (petit déjeuner/brunch + déjeuner + dîner + fruits secs et graines le matin avant la pratique) – Les enseignements de yoga (3h le ma tin et 1h30 le soir) – La nourriture végétarienne est savoureuse. Elle est préparée avec des produits frais et biologiques.  

Il est possible d’atterir à Trivandrum (45 min de l’hôtel) ou d’atterir à Cochin (6h de l’hôtel). En général, les vols pour Cochin sont moins chers (600 euros environ de Paris). Si vous décidez d’arriver quelques jours avant, l’atterissage à Cochin vous permettra de visiter le Kerala. 

Le tarif ne comprend pas les billets d’avion, les boissons en supplément, les massages. Les transferts aéroports ne sont pas inclus. 

Lieu :

Hôtel Over The Hill.

Le lieu offre des vues magnifiques sur le paysage exotique du Kerala à 20 min de la plage de Kovalam et à 30 min des backwater de poovara neymar.

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Les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez envoyer un mail à yogalandondres@gmail.com

Réservation confirmée après réception d ’un acompte de 300 euros si inscription avant juillet 2025 (early bird), après cette date un acompte de

350 euros vous sera demandé. Tout dépôt d’acompte correspond à une inscription définitive.

Retraite avec LOÏC MORICE

Vinyasa Yoga

Avril 2026 | Thaïlande

16 AVRIL AU 23 AVRIL

Le stage de yoga se déroulera au superbe Hôtel The Spa Koh Chang, sur l’île de KohChang en Thaïlande.

Le lieu se situe à la fin de la célèbre baie de mangrove de Koh Chang dans une atmosphère paisible et relaxante, au milieu d’une verdure idyllique.

Le Programme de la semaine :

La pratique commencera le jeudi 16 avril et se terminera le jeudi 23 avril avec la pratique du matin et le brunch. Au total, 32 heures de yoga.

7h-7h30 : Collation d’avant pratique

 7h30-10h30 : Vinyasa yoga

11h : Petit déjeuner -brunch

11h-17h : Temps libre

17h-18h30 : Hatha yoga / Yin yoga / Yoga Nîdra / Méditation20h : Dîner

Que faire du temps libre…

Possibilités à l’hôtel (gratuit) : vélos à disposition, piscine, prêts de kayaks pour explorer la mangrove.

L’hôtel propose également des excursions avec une sortie par jour pour visiter l’île (randonnées, cascades, visites villages de pêcheur, plages etc) Activités payantes sur réservation : à l’hôtel centre de massages, sauna, hammam, cours de cuisine, detox & wellness.

Autres sorties à réserver à l’hôtel : excursions snorkelling, etc…

Les Tarifs :

Cinq catégories de chambres au choix (selon les disponibilités restantes)

Les différents tarifs ci-dessous comprennent la pension complète, le yoga et l’hébergement

Oriental Room : Pour une personne 861€

Pour deux personnes avec lit king-size 1352€

Hill Cottage (twin room) : Pour une personne 1081€

Pour deux personnes 1572€

Hill Cottage : Pour une personne 1156€

Pour deux personnes avec lit king-size 1647€

Hill Cottage avec baignoire extérieure privée : Pour une personne 1273€

Pour deux personnes avec lit king-size 1764€

Hill Cottage Pool Villa : Pour une personne 1343€

Pour deux personnes avec lit king-size 1834€

Pour en savoir plus voici le site du Resort -> https://www.thespakohchang.com/

Tout dépôt d’acompte correspond à une inscription définitive.

Comment participer au stage ?
Inscription par mail yogalandondres@gmail.com

 

Inscription early bird avant le 30 août : 250€ d’acompte 

Inscription entre le 30 août & le 30 octobre : 300€ d’acompte 

Inscription entre le 30 octobre & le 30 janvier : 350€ d’acompte 

Stages avec Loïc Morice

 Centre Yogaland

Ateliers du week-end – Yogaland

Toujours le samedi et dimanche, de 10h à 12h

Tarifs :

  • 1 atelier : 25 €

  • 2 ateliers (samedi + dimanche) : 45 €

  • Carte de 10 ateliers : 400 € au lieu de 450 €

Tous les ateliers et stages sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit votre niveau.

  • 13 & 14 septembre : Chandra Krama / Holistica Gymnastica

  • 11 & 12 octobre : Inversions / Flexions arrières

  • 29 & 30 novembre : Holistica / Yin Master Class

  • 13 & 14 décembre (Vinyasa) : Baddha Krama / Chandra Krama

  • 10 & 11 janvier : Ashtanga Mysore / Yin Yoga

  • 7 & 8 février : Hatha Yoga / Alignement postural

  • 14 & 15 mars : Vinyasa / Yoga Restauratif

  • 11 & 12 avril : Ashtanga guidée / Yin Master Class

  • 30 & 31 mai : Holistica / Hatha Yoga (Sivananda)

  • 10 & 11 juillet (Ashtanga) : Première série guidée / Mysore

 

Descriptifs des différentes pratiques :

Chandra Krama (série de la lune)
Séquence vinyasa douce et introspective inspirée des cycles lunaires. Elle apaise le système nerveux, équilibre l’énergie et favorise l’ancrage.

Holistica Gymnastica
Méthode qui combine mouvement fonctionnel, respiration et conscience corporelle. Elle développe force, mobilité et coordination dans une approche globale.

Postures inversées (Inversions)
Atelier pour explorer headstand, shoulderstand ou handstand de manière progressive et sécurisée. Développe équilibre, confiance et ancrage.

Flexions arrières (Backbends)
Travail d’ouverture du cœur et de la cage thoracique. Renforce le dos, libère les tensions émotionnelles et stimule l’énergie vitale.

Yin Yoga / Yin Master Class
Pratique lente où les postures sont tenues plusieurs minutes. Elle relâche les fascias, stimule les méridiens et favorise régénération et intériorité.

Baddha Krama (série liée)
Séquence vinyasa dynamique et progressive où les postures sont enchaînées avec fluidité et conscience. Développe force et concentration.

Ashtanga Mysore
Format traditionnel de l’Ashtanga : chaque élève pratique à son rythme, sous la guidance et les ajustements personnalisés du professeur.

Ashtanga guidée / Première série guidée
Séance guidée pas à pas de la première série d’Ashtanga. Une pratique énergisante qui développe force, endurance et concentration.

Mysore (Ashtanga)
Pratique individuelle et autonome de l’Ashtanga, où l’élève suit la série à son rythme, avec un accompagnement personnalisé du professeur.

Hatha Yoga Master Class
Yoga traditionnel basé sur la tenue des postures, le souffle et la relaxation. Apporte force, stabilité et clarté d’esprit.

Alignement postural
Atelier axé sur la précision des placements et la biomécanique. Permet de pratiquer en sécurité et de gagner en profondeur dans les postures.

Vinyasa Master Class
Séquence fluide et créative liant respiration et mouvement. Une pratique tonique et énergisante, accessible avec des variations pour tous les niveaux.

Yoga restauratif
Pratique très douce et régénératrice utilisant des supports (bolsters, couvertures). Favorise une détente profonde et la récupération du système nerveux.

Hatha Yoga (série Sivananda)
Approche traditionnelle alternant postures, respiration, relaxation et méditation. Une pratique complète qui équilibre corps et esprit.

-> Les incriptions se font au studio ou par email

Stages Iyengar

Daniele Navello

Week end du 13 et 14 juin 2026
| Centre Yogaland

Venez, le temps d’un week-end, expérimenter la pratique Iyengar aux côtés de Daniele Navello.

Il vous accompagnera dans la pratique au travers d’ateliers afin que vous puissiez tirer pleinement les bénéfices de ce yoga postural puissant.

Au programme :
Samedi et Dimanche
9h30 -> 12h30
14h30 -> 16h30
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Un atelier accessible à tous.

Le prix du l’atelier est de 140 €

Plusieurs dates sont prévues, vous pourrez donc choisir le ou les week-end qui vous conviennent afin de participer!

Tout dépôt d’acompte correspond à une inscription définitive.

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Les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez envoyer un mail à yogalandondres@gmail.com

Ateliers avec Benjamin Farrugia

Bain Sonore

Année 2025-2026 | Centre Yogaland

Atelier Bain Sonore avec Benjamin 

Benjamin vous propose un bain sonore au centre Yogaland !
Dans ce post il vous explique en quelques mots en quoi cela consiste…
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S’offrir un bain sonore hypnotique, c’est avant tout s’accorder un moment privilégié avec soi-même afin de vivre un véritable voyage intérieur.
Durant cette expérience, les vibrations des instruments associées au voyage hypnotique vous amèneront à vivre une expérience puissante d’état modifié de conscience .

A quoi s’attendre ?

Un bain sonore c’est un soin musical … c’est être bercé par des vibrations qui vous entraînent dans des sensations d’apaisements et de relaxations intenses et profondes
L’hypnose quand à elle est la voie royale pour voyager à l’intérieur de soi, un peu comme si vous pouviez vous « évader de l’intérieur »
De mon expérience, les sons combinés à la visualisation hypnotique sont le parfait combo afin de plonger dans d’autres paysages, d’autres univers, dans une autre réalité.
Les effets ?

Durant cette expérience, les instruments vibratoires iront directement toucher votre structure énergétique, tandis que l’hypnose vous permettra d’atteindre des couches plus profondes de votre être.
Vous pourrez donc vivre :
﹡ des états d’apaisements et de relaxation profondes
﹡ des états de lâcher prise
﹡ des libérations énergétiques et émotionnelles
﹡des sensations de « flotter au dessus du corps »
﹡des sensations de gagner en qualité de présence, en fluidité des énergies, en ancrage, en légèreté, en bien-être…

Alors rendez-vous sur le site de Benjamin pour plus d’informations (@unevoiepoursoi)

Le prix de cet atelier est de 25€

•⁠ ⁠20 septembre à 10h : breathwork et bain sonore
•⁠ ⁠⁠5 octobre à 10h : bain sonore sous hypnose
•⁠ ⁠⁠16 octobre à 20h45 : voyage sonore et vibratoire
⁠ ⁠⁠9 novembre à 10h : bain sonore sous hypnose
•⁠ ⁠⁠7 décembre à 10h : bain sonore sous hypnose

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Les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez envoyer un mail à Benjamin via son site internet.